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1. 每周休息一天
2. 对于难点90分钟专注专项解决
3. 早起解决问题，戒除熬夜
4. 不拖延，周/日目标体系（也就是做计划）
5. 批处理（类似的工作一起完成）
6. 费曼学习法
7. 项目学习法
8. 适当锻炼

费马大定理：我有一个绝妙的证明，但空白处太少了，写不下。